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1、柚子性寒，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食的作用。

2、富含维生素C、叶酸、果胶、钙、铁、磷、钾等多种矿物质元素，营养丰富。

3、孕期吃柚子可以补充维生素，提高免疫力。

4、柚子含有丰富的叶酸，可以有效预防胎儿畸形，铁元素可以预防孕期贫血的发生。

5、柚子是寒凉之品，脾胃虚寒的孕妇尽量少吃，以免引起消化道症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

关键词： 有什么好处 清热化痰 健脾消食 富含维生素